网贷上岸方法如下：1.弄清楚自己欠网贷的原因，这是根本问题，不解决这个问题，坑永远堵不上，是消费观太超前就改变自己消费习惯。

2.一般欠网贷严重影响自己工作生活的，都是借了很多家平台，或者以贷养贷的越陷越深的。

所以，当你不想再恶性循环下去的时候，把所有欠的账目理一下，明确地知道自己到底欠多少钱。

3.仔细想下，自己的收入来源构成，能不能按自己收入能力分解债务，就是定一个债务计划，如果之前借贷是为了买奢侈品一类的，那么可以把这些东西卖掉，虽然贬值了不少，但是这时能补多少是多少，上岸了才有希望。

说得直白点，就是尽可能地把能变现的非生活必须品变现！4.和家人坦白，很多人是瞒着家里人借的，因为他们自己也知道，这钱借得太容易的，把持不住自己。

但是，当网贷已经压得喘不过气的时候，一定要争取到家人和朋友的帮助，有人帮一把，可以尽快上岸。

这个时候，要深刻地承认自己的错误，不要怕丢人，浪子回头金不换！把钱还清了，以后好好过日子才有抬起头的那天，为了面子死扛，后面会很痛苦。

就算家人朋友有冷言冷语，都受着，这是正常的，要有心理准备。

亲戚朋友的钱能借到，有一个好处，就是这个钱便宜，利息肯定比网贷低，先用便宜的钱置换贵的钱，止血先。

5.努力工作，多做几份零工，下班有时间就跑跑外卖，尽量选一些无本的工作。

因为据我所知，很多人欠网贷也是创业的，如果入坑了出不来，就说明创业不适合你，如果为了还钱，再去投入一些不靠谱的创业项目，反而会雪上加霜。

6.积极的和借贷的平台沟通，让他们知道你的还款计划，有些利息是可以商量的，平台也是希望你能连本带息还上的，如果把你压得太死，最后跑路了，平台也是损失的。

所以，站在这个角度，积极沟通是有效果的，有些债权甚至被当作不良资产打折卖掉了，所以有的还款额度说不定都是可以商量的，把高息的谈成低息的，把低息的谈成无息的，当然一定要说话算数，让人家感受到你的真诚。

7.不要心存幻想，平台倒了就可以不还钱了，债权是会转让的，积极还款才是唯一的出路。

即使赖掉了，征信也会很受影响，之后带来的麻烦是钱解决不了的。