首先，可以协商还款计划；其次，每个月还几百是不可能，银行最长接受一年的欠款分期，但是你要出利息。

总之，尽量和他们商量吧，有讨价还价的余地，但是一定不要和第三方催收公司去协商，要直接找银行的人。

直接与银行客户经理或者客服人员联系，表明自己积极还款的态度和诚意，取得银行人员的理解和支持是非常重要的。

一定不要更换联系方式，这种情况银行会认为是跟银行玩失踪，直接定性为恶意欠款，就会拉黑名单了，有可能被起诉到法院的。

那么“协商还款”具体应该怎么做呢？01 晓之以情：积极协商，主动还款有很多人会拉黑催收电话，就算接起来也是脾气不好，甚至和催收对骂起来，以怼催收人员为乐。

这样不仅不能解决问题，还有可能会让催收心一横直接爆你的通讯录。

催收的电话一定要接，因为不管是贷款公司，还是外包的第三方催收公司，他们的最终目的都是让你还钱，所以只要让对方知道你肯定会还，那么协商起来就会容易很多。

在和催收人员沟通时态度一定要诚恳，但是建议大家不要一味地哭诉自己现在有多穷，因为不管是否真实，催收人员对这样的理由已经见怪不怪了。

在说出自己难处的基础上，还要说明自己现在的工作收入，向对方列出详细并合理的还债划，让他们知道你只是暂时还不上钱，但是一直在为还清债务努力工作、努力筹钱。

另外，你不要等着催收电话来了才想着去协商，可以在逾期之前主动联系贷款机构的客服人员，如果客服人员没有同意，可以尝试多打几次电话。

要是已经被爆通讯录了，也不要慌，此时再去找催收人员争吵毫无用处，你可以向亲友群发一条消息或者发朋友圈说明自己是身份信息被盗取了。