法律分析：1、与银行或者贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还。

2、终止所有的以贷养贷，寻求家人的理解和帮助。

首先不要去以贷养贷，那样只会使网贷越还越多。

向家人坦白，争取家人的理解和帮助。

3、面对暴利催收理智应对。

4、了解自己的失信情况，努力工作积极还贷。

一、父亲银行贷款子女偿还吗一般来说，父亲银行贷款子女不需要偿还。

如果父亲确实没有偿还能力的，应当积极与银行或者贷款机构进行协商，宽展还款期限或者分期归还，不然就会有如下不良影响：1、贷款机构或银行起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行。

2、法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款。

3、贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的征信报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能被司法拘留。

4、有能力而拒不执行的情况下，涉嫌拒不履行判决、裁定罪。

二、坐牢了车贷怎么处理1.确实没有偿还能力的,应当与贷款机构进行协商,宽展还款期间或者分期归还。

2.如果贷款机构起诉到法院胜诉之后,在履行期未履行法院判决,会申请法院强制执行。

3.法院在受理强制执行时,会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款。

三、收到催债律师函后怎么办？1、确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还。

2、如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行。

3、法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款。

4、贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。

法律依据：《民法典》第六百七十八条借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。